Sediakan 10 gram bunga delima, 15 gram kunyit, 5 gram jintan, dan 1 buah jeruk nipis.
Bunga delima, kunyit dan jintan disatukan, kemudian ditumbuk halus. Setelah itu masukkan semua bahan ke dalam gelas, dan tuangkan ¾ air ke dalam gelas. Jeruk nipis dibelah dua, dan peras sampai keluar airnya. Masukkan air perasan jeruk nipis tersebut ke dalam ramuan dalam gelas. Aduklah hingga merata.
Minumlah ramuan tersebut saat malam hari menjelang tidur. Lakukan minimal dua kali dalam seminggu.
Tip lain:
Sediakan 20 lembar daun sirih, 4 ruas temulawak, dan 2 gelas air putih.
Daun sirih dan temulawak dicuci hingga bersih, kemudian direbus dengan dua gelas air. Biarkan mendidih hingga airnya tinggal satu gelas. Setelah itu diangkat, dan biarkan menjadi dingin.
Minumlah ramuan tersebut setelah dalam keadaan dingin. Anda tak perlu meminumnya setiap hari, melainkan cukup dua kali per minggu.
Catatan: Upayakan untuk memasak (merebus) ramuan di atas dengan menggunakan kendil (periuk yang terbuat dari tanah liat—bisa dibeli di pasar tradisional). Tetapi apabila alat ini tidak ada, bisa digunakan panci alumunium.
){kind=link}