Sediakan 2 genggam daun dan bunga tanjung, dan 1 gelas minyak kelapa. Daun dan bunga tanjung dikeringkan. Apabila telah kering, rebuslah daun dan bunga tanjung tersebut ke dalam satu gelas minyak kelapa asli (bukan minyak goreng). Biarkan sampai mendidih, lalu diangkat. Setelah itu disaring, kemudian masukkan dalam botol dan tutuplah yang rapat.
Gunakan ramuan tersebut untuk mengurut payudara. Untuk pengurutannya, Anda bisa menambahkannya dengan minyak bulus.
Tips lain:
Sediakan 1 gelas susu murni (susu sapi encer), dan jahe sebesar ibu jari.
Jahe dipanggang sampai hangus (bisa menggunakan oven), kemudian ditumbuk sampai hancur atau pecah. Setelah itu, masukkan tumbukan jahe ke dalam gelas susu yang telah matang (masih dalam keadaan panas). Diamkan selama kira-kira satu jam agar menjadi dingin.
Minumlah ramuan tersebut pada malam hari sebelum tidur.
Selain bisa mengencangkan payudara, ramuan tersebut juga dapat meningkatkan dan menjaga stamina tubuh apabila dikonsumsi secara rutin.
){kind=link}